International Yoga Day, June, 2022
| Name: | International Yoga Day Celebration 2022 |
| Date: | 21/06/2022 |
| Description: | चैतन्य कला एवं विज्ञान महाविद्यालय पामगढ़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में गुरु घासीदास केंद्रीय विश्वविद्यालय बिलासपुर के वानिकी विभाग की एसोसिएट प्रोफेसर डॉ गरिमा तिवारी मौजूद रहीं। कार्यक्रम में मुख्य वक्ता के रूप में एस व्यास विश्वविद्यालय, बैंगलोर की सहायक प्रोफेसर डॉ रेशमा जोगदंड को आमंत्रित किया गया था। कार्यक्रम की शुरुआत में संस्था के प्राचार्य डॉ. वीके गुप्ता ने स्वागत भाषण देते हुए सभा को योग के महत्व, योग दिवस मनाने की आवश्यकता और प्रासंगिकता और इस वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम से अवगत कराया. , "मानवता के लिए योग"। उन्होंने कहा कि योग एक ऐसी विधि है जो ध्यान को एकाग्र करने में मदद करती है। जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए ऊर्जा की एकाग्रता और फोकस आवश्यक है। मुख्य वक्ता डॉ. रेशमा जोगदंड ने ऑनलाइन बैठक के माध्यम से सभा को संबोधित करते हुए कहा कि योग व्यक्ति के मानसिक, शारीरिक, आध्यात्मिक और सामाजिक पहलुओं के बीच संतुलन स्थापित करने में मदद करता है। योग समग्र स्वास्थ्य प्राप्त करने का सबसे अच्छा साधन है। योग आत्म अनुशासन सिखाता है। डॉ जोगदंड ने आगे कहा कि मानव की 90 प्रतिशत समस्याएं दिमाग से शुरू होती हैं। मन की गति को कम करने के लिए शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाना आवश्यक है। उन्होंने तनाव के सिद्धांत पर प्रकाश डालते हुए कहा कि काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार के प्रभुत्व के कारण इच्छा पूर्ति के अभाव में तनाव उत्पन्न होता है। उन्होंने कहा कि प्रकृति में स्वस्थ रहने के लिए हम ऐसे मौसमी फल प्रदान करते हैं, जिनमें मौजूद पोषक तत्व हमारे शरीर को संबंधित मौसम में स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं। योग प्रकृति के साथ सामंजस्य बिठाना सिखाता है। प्रकृति के साथ सामंजस्य स्थापित करके ही सर्वांगीण स्वास्थ्य प्राप्त किया जा सकता है। संस्था के निदेशक वीरेंद्र तिवारी ने कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर और लंबी उम्र के लिए योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाना होगा. योग से लाभ प्राप्त करने के लिए नियमितता और धैर्य नितांत आवश्यक है। डॉ गरिमा तिवारी ने वर्चुअल प्लेटफॉर्म से सभा को संबोधित करते हुए कहा कि योग सभी के लिए और सभी के लिए योग है। एक बेहतर व्यक्तित्व और बेहतर समाज के लिए योग को अपनाना समय की मांग है। परिचर्चा से पूर्व संस्था के पूर्व छात्र एवं योग प्रशिक्षक तुका सिंह ने संस्था के प्राध्यापकों, अधिकारियों एवं कर्मचारियों के साथ कार्यक्रम में उपस्थित विद्यार्थियों एवं ऑनलाइन माध्यम से जुड़े प्रतिभागियों को योग के गुर सिखाए. कार्यक्रम का संचालन सहायक प्राध्यापक ऋषभ देव पांडेय ने किया। कार्यक्रम में सहायक प्रोफेसर धनेश सूर्या ने तकनीकी सहायता प्रदान की। समारोह में सभी कर्मचारियों और 100 से अधिक छात्रों ने सक्रिय रूप से भाग लिया। माननीय अध्यक्ष श्री वीरेन्द्र तिवारी ने अपने संबोधन में इस गतिविधि की सराहना की और जीवन शैली प्रबंधन में इसकी प्रासंगिकता व्यक्त की। उन्होंने प्रतिभागियों से उत्पादकता और दक्षता बढ़ाने के लिए योग को अपनी दैनिक जीवन शैली में शामिल करने के लिए कहा। Brochure : Click Here |
